12 enkla konserverade tonfiskrecept du kan göra hemma!

Tillbaka på college och i mina tidiga år som Yuppie drevs jag av konserverad tonfisk. Jag brukade göra smörgåsar med konserverad tonfisk och sauté tonfisk med sojasås, calamansi, lök och ägg. Jag vet att det inte är idealiskt, men jag hade inte mycket tid i mina händer. Konserverad tonfisk var ganska tillgänglig och bekväm.

Tonfisk är en populär konserverad produkt över hela världen, särskilt bland upptagna bin, eftersom det är lätt att få, lätt att lagra och lätt att förbereda. Sedan karantänperioden började, eftersom jag var lite rädd för att gå ut hela tiden, fann jag mig själv förlita mig på konserverad tonfisk när vi har slut på färska ingredienser. Men eftersom jag inte kan göra smörgåsar varje gång, kammade jag via internet för att hitta fler sätt att njuta av konserverad tonfisk. Här är några kreativa och praktiska recept vi hittade på YouTube.

Vad behandlas i den här guiden?

Tonfisk sisig
Tonfiskbrödpaj
Tonfisk
Kryddad tonfiskkaka
Tonfisk havregryn patties, tonfisk smörgås och tonfisk spaghetti
Tonfisksalladsrecept
Fler tips på YouTube ⬇ Relaterade inlägg:

Tonfisk sisig

Negosyo -receptkanalen delar sitt tonfisk Sisig -recept med konserverad tonfisk, rödlök, ingefära, röd chili, grön chili, svartpeppar, socker, flytande kryddning, calamansi, majonnäs och chicharon. Mätningarna och det uppskattade priset ingår också i beskrivningsrutan i videon. Receptet är bra för 3-4 portioner.

Prenumerera på Negosyo -receptet här!

Tonfiskbrödpaj

Nanay Lady’s Tuna Pie Pie Recept kräver inte att göra en deg från grunden. Köp bara ett bröd och du är bra att gå. Bortsett från tonfisk och bröd inkluderar ingredienser lök, majonnäs, ost, ägg och brödsmulor. Den kompletta listan över ingredienser och textformat för matlagningsproceduren finns också i beskrivningsrutan.

Prenumerera på Nanay Lady här!

Tonfisk

Foodie Pinoy gör sin version av Pinoy-favorit Lumpia med tonfisk som fyllning. Andra ingredienser som hon använde är vitlök, lök, paprika, potatis, morot och lumpia omslag.

Prenumerera på Foodie Pinoy här!

Kryddad tonfiskkaka

Gordon Ramsay väver sin magi i köket när han visar oss hur man förbereder fiskkakor med konserverad tonfisk. Andra ingredienser som han använde är vattenkastanjer, vårlök, ingefära, koriander, röd chili, färska kaffir lime blad (eller använder lövblad), ägg, fisksås, salt och svartpeppar. För vattenkastanjer kan du köpa den i burk. För doppsås kan du välja att följa hans recept eller göra ditt eget.

Prenumerera på Gordon Ramsay här!

Tonfisk havregryn patties, tonfisk smörgås och tonfisk spaghetti

Cooking Foodie föreslog fyra recept med hög protein som du kan ha till lunch, middag, mellanmål eller till och med en måltid efter träningen. Videon visar följande:

Tonfisksmörgås

Tonfisk havregryn

Tonfisk quinoa patties

Spaghetti tonfisk & tomatsås

Prenumerera på matlagningsmaten här!

Tonfisksalladsrecept

För dem som tittar på sin vikt förbereder TheseriusFitness Channel fyra friska tonfisksalladrecept som är lätta men ändå fyllda. Utan att behöva laga mat, koka eller baka, är salladskålar säkert enkla att göra – bara kasta ingredienserna i en skål och häll salladdressing. Det är allt! Videon presenterar följande tonfisksalladrecept:

Avokadosallad

Kikärt tonfisk sallad w/ spenat

Tonfisk & majssallad

Quinoa tonfisk sallad

Prenumerera på TheseRiousfitness här!

2020 • 7 • 9

Fler tips på YouTube ⬇

Relaterade inlägg:

Tamilok vid Kinabuchs: Var man kan äta i Puerto Princesa, Palawan

Jonah’s Fruit Shake and Snack Bar: Where to Eat i Boracay, Filippinerna

Bohol Bee Farm: En Bee-Autiful Dining Experience på Panglao Island

Donguri Okonomiyaki Dining i Kyoto, Japan

Högt inspiration: 5 asiatiska inspirerade restauranger i Dubai

15 Must-Ty Food Treats i Kyushu (Fukuoka, Nagasaki, Kumamoto, Oita & Saga)

Potdog Street Food Delivery: Frozen Packs + Hur man beställer

10 enkla merienda recept du kan prova hemma!